تحضير نص آثار الرحلات الجوية الطويلة على الإنسان للسنة الاولى متوسط الجيل الثاني

إليك وسائل المواصلات التّالية : سيّارة ـ باخرة ـ طائرة . س : كَيْفَ يكون السّفر بِكُلِّّ مِنْهَا ؟ ج : برّي ـ بحري ـ جوي . س : أيّ نوع من الرّحلات يستخدم لقطع المسافات الطويلة ؟ ج : الرّحلات الجوّية . سنسافر فِي هَذِهِ الرّحلات سفرا نظريا نتبيّن مِنْ خِلَالِهِ : أثر الرّحلات الجوّية الطويلة عَلَى الإنسان ص 100 .

تحضير نص آثار الرحلات الجوية – أسئلة فهم النّص :

مراقبة الفهم العام : اقرأ النّصّ جيّدا فسيتبع بأسئلة عليك بالإجابة عَنْهَا .
س : مَا موضوع النّصّ ؟ ج : آثار الرّحلات الجوّيّة عَلَى الإنسان .
س : كَيْفَ اعتبر الكاتب هَذِهِ الآثار ؟ ج : مُضرّة وآثارها وخيمة .
س : علام تؤثّر تحديدا ؟ ج : عَلَى نفسيّة الإنسان وصحّته .

تحضير نص آثار الرحلات الجوية – شرح المفردات :

أعراض : علامات ـ اختلال : اضطراب وعدم التّوازن ـ النّطاق : المجال .

تحضير نص آثار الرحلات الجوية – الفكرة العامة :

ـ التّأثير السّلبي للرّحلات الجوّية عَلَى صحّة ونفسيّة الإنسان .

ـ الرّحلات الجويّة خطر يهدّد الإنسان ويتربّص بنفسيّته وصحّته .
–الآثار الصّحّيّة للرّحلات الجوّيّة عَلَى جسم الإنسان.

تحضير نص آثار الرحلات الجوية ـ الأفكار الأساسية :

الفقرة الأُوْلَى: تحديدها [ ” الجاث لاف” … بالدّوار] ::

س : مَا المقصود ب “الجاث لاف” ؟ ج : هُوَ أعراض الشّعور الَّذِي يصاب بِهِ الإنسان عقب السّفر الطويل . س : مَا هِيَ أعراضه ؟ ج : اضطراب ساعات نوعه بِسَبَبِ اختلال الساعة البيولوجيّة [ مواعيد نومه واستيقاظه] فقد القدرة عَلَى تحديد النّطاق الَّذِي يعيش فِيهِ ـ الشعور بالإرهاق أَوْ الدّوار أَوْ اضطرابات المعدة ..
س : مَا الَّذِي يفترض عَلَى الجسم فعله للتّكيّف مَعَ الفوارق الزّمنيّة ؟ ج : إفراز هرمون الكورتيزول ـ س : مَا وظيفة هَذَا الهرمون ؟ ج : يؤثّر فِي النّوم والإجهاد .
س : مَا ردّة فعل الجسم من إفراز الهرمون فِي وقت أبكر من المعتاد ؟ ج : يمتع من إنتاجه [هرمون الكورتيزول] وربّمَا يؤخّر إطلاق هرمون آخر .
س : مَا نتيجة عدم إفراز هَذَا الهرمون ؟ ج : تنحرف مسارات الهرمونات عَنْ الطّبيعيّ وتتعارض فيشعر المسافر بالدّوار.

 ـ الفكرة الجزئية الأُوْلَى :
 التّأخر لساعات يسبّب للجسم عدّة اضطرابات ، تشعر المسافر المسكين بالدّوار المفاجئ ، اقترحوا فكرة مناسبة تختصر معاني الفقرة ..
ـ ماهية ” الجاث لاف ” وتبيين تبعات الفوارق الزّمنية فِي السّفر .
ـ صحّة الإنسان بَيْنَ ” الجاث لاف” و “هرمون الكورتيزول” .
ـ قم بتلخيص معاني الفقرة بأسلوبك الخاص .

الفقرة الثَّـانِيَة : تحديدها [ تعدّ الهرمونات …. في المعدة ] : :

الأسئلة : 

س : مَا هِيَ الهرمونات ؟ ج : إحْدَى فئات التّفاعلات الكيميائيّة الَّتِي تحافظ عَلَى الحياة دَاخِل الخلايا . س : مَا مميّزات التّفاعلات ؟ ج : متباينة عَلَى مدار اليوم (24 سا) وجدولها ثابت فِي أيّ يوم عَنْ غيره ـ س : ماذا يحصل عِنْدَ إجبار دورات التّمثيل الغذائي عَلَى العمل فِي أوقات خاطئة ؟ ج : ترتبك الهرمونات المسؤولة عَنْ إشارة بدء الهضم وهذا يسبّب اضطرابات معديّة ـ س : مَا السّبب الرّئيسي لِكُلِّ هَذَا ؟ ج : السّفر .

ـ الفكرة الجزئيّة الثَّـانِيَة :
ـ عواقب اختلال عمليّات التّمثيل الغذائيّ بِسَبَبِ طول السّفر .
ـ تأثّر التّمثيل الغذائيّ بالسّفر وعلاقتهما باضطرابات المعدة .
ـ أعد صياغة الفقرة بأسلوبك الخاص .

ـتحضير نص آثار الرحلات الجوية – القيم التّربويّة :

 ماذا تعلّمت من هَذَا النّص ؟